แค่เปลี่ยนควๅมคิด ชี วิ ตก็เปลี่ยน

ข้อคิดเพื่อชีวิตที่ดี แค่เปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน

1. จงอย่าพูดเรื่องบินสูง ในฝูงไก่

เพราะนอกจากไก่จะ “ไม่เข้าใจ”มันยังคอยทำให้คุณ “เสียกำลังใจ”จำไว้ว่า ถ้าอย ากบินเหนือฟ้าก็ต้องทำตัวเหมือน “เหยี่ยว”คอยบินสูง หาเป้าหมายที่ใหญ่ และ ชัดเจนแล้วบินโฉบลงมาหาเป้าหมายอย่าทำตัวเหมือน “ไก่”ที่คอยไล่จิกเศษอาหารตามพื้นดินหรือ รอให้คนคอยป้อนข้าวป้อนน้ำให้

ถ้าไปปรึกษาไก่เรื่องบินขึ้นต้นไม้ไก่ก็จะบอกคุณว่า “เพ้อเจ้อ” แกไปบินให้พ้นหลังคาก่อน ! ถ้าไปปรึกษาอินทรีเรื่องบินขึ้นต้นไม้ อินทรีก็จะบอกคุณว่า “ก็ดีนะ” แต่ทำไมไปแค่ต้นไม้ล่ะ “ทำไมไม่บินข้ามภูเขา” เวลาที่คุณจะไปปรึกษา หรือขอคำแนะนำจากใคร คุณควรคิดไตร่ตรองดูให้ดีซะก่อน ว่าบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วยอยู่นั้น เขาเป็นไก่ หรือ เป็นนกอินทรี

2. ความผิดพลาดมีไว้ให้เรียนรู้

ทุกคนล้วนเคยทำผิดทั้งนั้น และถึงแม้ว่าได้พย าย ามอย่างดีที่สุดแล้ว แต่ก็ยังทำพลาด ขอให้จำไว้ว่า ยังมีโอกาสให้เริ่มต้นใหม่ ความผิดพลาดต่างๆ ที่ผ่านมาถือเป็นบทเรียน

เพื่อนำไปปรับปรุงแก้ไข สิ่งที่จะทำต่อไปในอนาคต

3. รู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่น

สำหรับคนส่วนใหญ่แล้ว เรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิต เป็นผลพวงมาจากการกระทำของตนเองทั้งสิ้น ในบางครั้งบางคราว เราต่างตัดสินใจผิดพลาด แต่เมื่อรู้สำนึกแล้ว ก็ต้องปล่อยให้มันผ่านไป

เรียกว่าเป็นการให้อภัย และต้องให้อภัยตัวเองเมื่อทำผิดพลาด เพื่อที่จะเดินหน้าต่อไป รวมทั้งใช้ความผิดพลาดจากอดีตเป็นบทเรียน เพื่อก้าวย่างที่ดีกว่าในอนาคต

4. พาตัวเองเข้าไปอยู่ในแวดวงของคนที่ประสบความสำเร็จและมอง โลกในแง่ดี

มันเป็นเรื่องมหัศจรรยู์ที่พลังอำนาจของคนอื่น สามารถส่งผลกระทบต่อพลังในตัวเราได้คนที่คิดในด้านบวกจะช่วยกระตุ้นและเป็นแรงบันดาลใจให้เรา เชื่อมั่นในตัวเองว่า

เราสามารถทำสิ่งที่มุ่งมั่นไว้ให้สำเร็จได้ จำไว้ว่า..จงอยู่ให้ห่างคนที่คิดแต่แง่ไม่ดี ซึ่งจะขัดขวางการเดินหน้าของคุณ ดังพุทธศาสนสุภาษิตที่ว่า “คบคนพาล พาลพาไปหาผิด คบบัณฑิต บัณฑิตพาไปหาผล”

5. รู้จักบริหารเวลาอย่างชาญฉลาด

อย่าเสียเวลากับเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณตั้งเป้าไว้ในชีวิต ข้อสำคัญคือมุ่งทำในเรื่องที่ทำให้ชีวิตของคุณเป็นไปดังที่หวังไว้ ซึ่งจะส่งผลให้คุณมีทัศนคติที่ดี

6. เห็นคุณค่าสิ่งดีๆ ในชีวิต

เมื่อเราพอใจกับทุกเรื่องดีๆที่เกิดขึ้น ถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม มันจะช่วยให้เราขจัดความคิดในด้านลบออกไป การโฟกัสแต่สิ่งดีๆเหล่านี้ จะทำให้อุปสรรคที่เราเผชิญอยู่ กลายเป็นเรื่องเล็กน้อยที่เราจัดการได้ง่ายขึ้น

7. จินตนาการว่ามีสิ่งดีๆ เกิดขึ้น

แปลกแต่จริงที่ว่า คนส่วนมากมักชอบวาดภาพเรื่องไม่ดีที่กำลังเกิดขึ้น โดยมักจะพูดว่า “ถ้ามันเกิดขึ้น…” จงฝึกนึกถึงเรื่องดีๆกำลังเกิดขึ้น มองเห็นภาพงานที่กำลังทำเดินไปด้วยดี (ไม่ว่าจะเป็นงานที่บ้านหรือที่ทำงาน)

และได้รับคำชมจากคนรอบข้างว่า “เยี่ยมมาก” เพราะนั่นจะเป็นกำลังใจให้คุณคิดบวกต่อไป

8.ให้คำมั่นสัญญากับตัวเอง และบอกตัวเองซ้ำๆ

เพราะคำมั่นสัญญาดีๆมีผลต่อกระบวนการคิดของตัวเอง เช่น ถ้าคุณเป็นคนไม่มีความสุขเป็นประจำคำมั่นสัญญาของคุณก็คือ “ฉันมีความสุข ฉันควบคุมตัวเองได้” บอกตัวเองเช่นนี้หลายๆครั้ง ในแต่ละวัน แล้วคุณจะรู้สึกถึงพลังความคิดด้านบวกที่เกิดขึ้น

เรียบเรียงโดย zomzaaa (esanlandnews)